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温水打蛋 鸡蛋羹会蒸得更嫩_温岭-五十多位农村妇女学家政

发布时间:2024-04-22 00:22:47 阅读次数:14

温岭:五十多位农村妇女学家政 7月1日上午,温岭市首个妇女再就业培训中心———城东街道妇女再就业培训中心挂牌宣告成立。当天,在儿媳妇的动员下,肖溪村杨金莲大妈走进培训中心,与其他50多位来自各村的农妇一起参加首期家政培训班的学习。      记者看到,家政培训班课程表排得满满的,在5天的学习时间中,学员们将学习家居保洁、家电保洁、厨房保洁、衣服熨烫保管、法律常识、孕产妇护理、烹饪基本技术、婴幼儿生活护理、。温水打蛋 鸡蛋羹会蒸得更嫩 鸡蛋羹味道鲜美,老少皆宜。怎样蒸鸡蛋羹才能不老不硬,表面不粗糙呢?世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝介绍,蒸鸡蛋羹时,注意打蛋、加水、蒸制时间这些细节,可使鸡蛋羹更鲜嫩。  打蛋时要轻要慢。将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。  蒸鸡蛋羹,如何用水很关键。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。  加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。  要等蒸锅里水开后再放入蒸碗,不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或文火,一般开锅后8分钟左右为宜。  蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。  酱油、盐、葱花等调料应在蒸熟后再放。若在蒸制前加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。  想要鸡蛋羹更有营养,打蛋时还可用牛奶、鸡汤等替换温水。加一些配菜也。

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